瑜伽培训 025-85547116

南京育仁瑜伽进社区

发布者:小秘书 时间:2023-01-29

9月21日是“世界老年痴呆日”,1910年这种病被命名为阿尔茨海默病。“世界老年痴呆日”是国际老年痴呆协会1994年在英国爱丁堡第十 次会议上确定的。在这一天,中国和世界上的许多国家和地区一样,都要举办这个宣传日活动,倡导全民敬老、爱老、助老的良好风尚。

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,为了配合街道开展的关爱活动,南京育仁瑜伽学院作为南京栖霞区瑜伽运动 协会的战略合作伙伴,受主办方邀请,联合南京栖霞区瑜伽运动协会共同选送了健身瑜伽节目,积极参与全区的全民健身活动,将在社区推广健 身瑜伽,用瑜伽艺术疗法和瑜伽体脑运动,预防和帮助需要帮助的人们。

1.jpg

活动开场的集体瑜伽展演《太阳最红 毛主席最亲》,是由育仁瑜伽学院第390期瑜伽导师班的9位伽人们共同表演。

2.jpg


拜日十二式,是向太阳致敬的十二个瑜伽体式。据说这是古印度人为了感激太阳赐予人类光明和能量而创造的十二个瑜伽体式。南京育仁瑜伽学院根据国家体育总局社会体育指导中心审定的《健身瑜伽108式体位标准》(试行)教材,编排了一套中国式的拜日集体瑜伽,在红色 经典音乐《太阳最红 毛主席最亲》的伴奏下,让我们心中满怀感激之情,向祖国致敬、向毛主席致敬、向太阳致敬。

3.jpg


接下来的这个《双人瑜伽》,是由育仁的往届毕业生陈杰伽人带着她的会员杨玉英,代表南京栖霞区瑜伽运动协会展演,这个节目表达了平 和、平衡、力与健、柔与美。在唯美的音乐声中,两位伽人的动作缓慢有力、动中有静、静中有动,让现场的老人们充分感受到瑜伽的美与魅。

各街道的老年人社团也都奉献了精彩的节目,在安享晚年的时光里,各种健身、养生的体育运动方式越来越受到他们的追捧,老人 身心健康,子女安心家庭幸福社会稳定,这是国家普及全民健身的终极理想。

4.jpg

活动现场还进行了《健身瑜伽社区研习班》的授牌仪式,南京栖霞区瑜伽运动协会唐书记代表协会、代表南京育仁瑜伽学 院、代表爱德仁谷好来屋公益服务中心接受社区授牌。标志着健身瑜伽正式走入该社区,走进老年朋友的生活。

5.jpg

健身瑜伽是以促进身心健康为目的,通过自身体位训练、气息和心理调节等手段,改善体姿、增强机体活力、延缓机体衰老,是体育养身的 重要组成部分。看来,健身瑜伽真的是非常适合老年人的一项舒缓的身心运动,对于年过六旬甚至到了古稀之年的他们而言,走进时尚的瑜伽馆 健身房仿佛是不现实的,但是走进家门口的社区研习班却是非常便捷可行的,让我们共同努力,在国家政策利好的全民健身风潮下,争取早一点 把社区瑜伽研习班开起来,普及到各社区,给南京各大社区的老年朋友们送去关爱,送去健康!

推荐文章
2023年南京市健身瑜伽社区大联赛选拔赛暨2023汤山“泉”员 E起动·瑜伽进社区活动圆满举办
2023年3月26日首届南京健身瑜伽共创大会圆满落幕
首届健身瑜伽共创大会即将在育仁瑜伽学院拉开帷幕
2022年育仁健身瑜伽之路
江苏扬州昕·韵瑜伽
广东佛山心灵之光养生瑜伽馆
浙江台州青韵瑜伽馆
江苏南京静瑜伽馆
江苏南京塑真瑜珈馆
江苏泰州靖江金珠瑜伽馆
最新动态
瑜伽导师培训-瑜伽教练培训费用多少,瑜伽教培班哪里好?
瑜伽培训班-瑜伽教练培训班报名有没有身高限制?
瑜伽教练培训-瑜伽教练为什么那么穷?
瑜伽培训学校-瑜伽教练培训学校哪家好?
瑜伽培训-初学者瑜伽这样练,安全、进步会更快
穿着瑜珈裤去上班!杭州男孩:只需要一次“历险”她是那么柔和、亲情,在淡淡细雨中散步,唯美的气氛
健身教练让学生躺瑜伽垫上,自己俯身贴上,触碰学生淋浴间部位,却说白了指导剪切动作1994年中国黑白照片:图5女孩漂亮、图7让人怀念、图9都是有钱人
为什么不建议你不穿瑜珈裤和亮片?看完这些就懂了,老土又显胖Bazelle画了两幅画,结果卖了1005万,弱化10倍,研究者:这根本不是画
野餐季开始!怎么万分感激得了瑜珈裙?微缩弱化50倍后:树下睡的那个人,麻烦事您特别注意下形像!
野餐季开始!怎么万分感激得了瑜珈裤?五十年前的无名氏贞子图,弱化10倍看她在做什么?网友:让人荠的痒
聂小雨学艺沟齿狐狸,穿长裙瑜珈不可胜数真人SF,女方心事重重:劫匪兴奋姑娘,不要拍淋浴间照
云讷“美好未来看信阳”龙湖品牌,首届云台山瑜珈健身活动节开幕中年女人:为什么劝你穿衬衣不要塞进降肌,看46岁陈数就明白了
昨日眼皮光荣身负重伤 ,今日首波动态瑜珈《长月烬明》收视率高歌猛进,为何美誉度却直线下滑?网友评价直言不讳
为什么不建议你瑜珈裤外穿?显尴尬区又显腿粗,太合情理赵薇早期丁字裤热辣照流出,电臀堪称李玟,太令人动心
网民@洪XX小先生 征稿:2022年8月我在某瑜珈馆办理手续了年卡……
声浪与澄清|购瑜珈课附送的汽车贷款Ource完已Quillebeuf?老板娘澄清
紧身衣瑜珈裤被她穿出蓄积感
瑜珈练必不可少好物!帮助你有效完成体能训练!法海念的枷锁是啥?译成英文就6个字,你听了也得郁闷
C罗获得成功的绝密:瑜珈秉持十多年,商业机构总教练世界1流,从来不考量除役
我的瑜珈练运动撷取(二)瑜珈的新体验课血腥格斗游戏《苦夜来临》也已登陆个人电脑平台
热门标签
瑜伽教练培训
瑜伽导师培训
瑜伽老师培训
瑜伽培训学校
瑜伽培训机构
瑜伽教培班
零基础瑜伽培训
瑜伽教练证
瑜伽考证