瑜伽培训 025-85547116
潜心修行,静待蜕变

想当瑜伽老师?

那我们的体式功底肯定要杠杠滴

但是瑜伽小白当了这么多年的“小铁棍”

身体怎么能说软就软?

前屈下不去?姿势不准确?

秋洁老师来“助力”~



在老师的引导扶持下

吸气延伸,呼气

尝试着一点点下压

一点点触到自己的极限

你看,我们的鹤蝉做有模有样的~

倒立我们也在尝试中✊

努力做到啦!完美!

进入高级阶段啦

除了要完成日常的学习、训练外,

还多了一项让大家期待又紧张的任务:

模拟会员课

看!我们全员正在尝试努力下竖叉~

瑜伽

要用“心”学,也要用“心”教

这是一场生命陪伴生命的美妙旅程

身心合一,立足当下,不惧改变

将所思所想付诸行动

还自己一个有意义的生活!

伽人们,加油哦~

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