迈齐和瑜珈许多人难混为一谈在一同，误以为二者是那样的体育运动，实情是两个体育运动却是有非常大差别的。

接下去给大家如是说呵呵二者的相同之处。

1、起源地

瑜珈是古巴比伦五大神学教派之一。

象征主义瑜珈传至西欧、北美洲和亚洲地区后，出现了许多组成部分，中后期发展了许多瑜珈组成部分。

迈齐源于瑞典。迈齐起初是为了协助战俘和犯人康复训练而合作开发的一类体育运动治疗法，而后作为钢琴家、女演员和体育选手提供体育运动治疗法专业培训。

2、经营理念相同

瑜珈圣埃蒂安德是仿效鸟类的。

古巴比伦瑜珈法门从对和仿效鸟类缔造了整套坐姿，就像我们中国古时的八段锦那样。

迈齐体育运动被结构设计成一类体育运动治疗法，为皮肤相同的关节缔造出500数个姿势。

3、吞咽相同

虽然瑜珈和迈齐都著重吞咽，但瑜珈使用骨蒸呼瑜珈专业培训吸，即通过背部、胸椎和横膈肌的体育运动进行全骨蒸吞咽，这种吞咽光滑、较慢。

迈齐主要是纵向吞咽。在胸腔吞咽时，会使得腹横肌协作膨胀，进而锻炼皮肤微细核心经营理念关节。

再者锻炼皮肤的时候是优先选择瑜珈却是迈齐，最重要的是看到对个人市场需求。假如你只是想预热，瑜珈就能。假如你想强化你的核心经营理念关节，进一步增强关节精神力量，迈齐比瑜珈更最合适。

无论是第二项体育运动，都是能管理身心健康的，秉持才是王道。